maigrir du ventre grâce a des exercices physiques

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Maigrir du ventre grâce a des exercices physiques Beaucoup de personne ressentent le besoin de maigrir, cependant pour la majorité de ces personnes cela semble quelque chose de difficilement réalisable. Il faut par exemple modifier son alimentation et pratiquer des...
Le free fight : un mélange de sports de combats

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Plusieurs sports de combat en un Le free fight, comme son nom l’indique désigne un combat libre et complet, c’est à dire un combat où le combattant a la possibilité de mixer plusieurs techniques de sports de combat sur le ring. C’est un combat conflictuel, violent...
L’aikido : un sport de combat anti violence

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Le principe de l’aikido L’aikido, que D.Toutain appelle application de principes de bons sens, est un art martial dédié aux combattants anti violence. Dix principes clés s’appliquent aux pratiquants de l’aikido. Entre autres, il faut savoir maîtriser son hanmi...
Le judo, la voie de souplesse d’origine japonaise

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Le judo, toute une philosophie Le Judo est un principe et une valeur japonaise mettant en valeur notamment  la voie de souplesse. Grâce aux conseils de régime et une bonne hygiène de vie sur mon-centre-minceur.fr, le judo est fortement recommandé pour se divertir le...
Le sumo : sport de combat culte au Japon

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La tradition du sumo au Japon Le sumo fait partie d’un sport de lutte traditionnelle japonaise reliant gabarits des lutteurs et rites traditionnels. Le sumo est un sport hors du commun car dans leur tradition, les lutteurs sont appelés préalablement par yobidashi à...
Pourquoi pratiquer un sport de combat ?

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Le sport de combat inculque un vrai code moral Mis à part le fait que les arts martiaux comme le judo, l’aikido, le taekwondo, le kung-fu, permettent d’avoir un contrôle de soi, apportent discipline et rigueur, ils permettent également d’éliminer le trop plein...